תהליכי תנועה והתבוננותבמרקם עדין בין הלבד והיחד,התנועה ושיקופה במילה."תנועה אותנטית" מהווה מרחב המוקדש למפגש של המשתתפת עם עצמה- בחיבורים בין תחושות ועולם פנימי לבין התנועה המתהווה.מפגשים פעם בחודש ל4 שעות, ימי שישי או חמישי בבוקר. » עם סוזן קדם
הרכות והשלווה שבתרגול, בסביבה ביתית וחמימה. חיזוק והזנה של כל המערכות הגופניות ושל הנפש שלך, במתינות, בסבלנות ובאהבה. זמן שלך ובשבילך» עם ניצה וסר
צ`י קונג היא חלק בלתי נפרד מהרפואה האלטרנטיבית. אמנות תנועה זו פותחה במאה ה-2 לספירה והיא מבוססת על תרגילים פסיכו-פיזיים המובילים לשיפור בריאותי ואורח חיים איכותי.» עם ירון בנימיני
שיטת פילאטיס משדרגת כל תחום בחיים! קבוצה קטנה, יחס אישי והנחיה מקצועית.» עם שירי שילון
מעוניינים ללמוד כלים להתמודדות עם לחצי היום יום ימצאו זאת בלימודי הקונג פו במכללת ילון. הלימודים מספקים מענה למבקשים לשפר את היכרותם עם עצמם, להרחיב את יכולותיהם ולחזק את ביטחונם האישי.» עם ירון בנימיני
מטפלת מוסמכת בשיאצו עם התמחות בנשים הרות. מלווה בתהליך ההריון, הלידה ולאחריה (דולה). מדריכת הורים בעיסוי תינוקות. www.danadoula.com» עם דנה ליבוביץ
טאי צ`י היא אומנות לחימה ותנועה סינית זורמת, המתבצעת כמדיטציה מהנה ומשחררת בתנועה, ומשלבת יציבה, קצב, תנועה, נשימה, מודעות והתבוננות פנימית. » עם ירון בנימיני
להורים שרוצים לבלות זמן איכות עם ילדהם מסגרת נעימה ויצירתית למפגש חווייתי עם הרבה צחוק, משחק , תנועה, גוף, מגע גילאי 3-6 /יחד עם הורה לפרטים והרשמה:[email protected]» עם יוסי יונגמן
חוג ריקודי בטן לנשים ברחובות7 2 6 9 6 7 7 - 3 5 0» עם סטודיו גאיה